داروهای ضددرد را میتوان برای درد متوسط استفاده کرد تا زمانی که به پزشک خود مراجعه کنید. البته بسیاری دیگر از انواع پا درد فقط نشانه استفاده بیش از حد از پا و پاسخ ضد التهابی بدن به داروهای مسکن است. بسیاری از افراد خیلی خوب شدت آن درد و اینکه رفع آن چقدر سخت … Read more
فیزیوتراپیست حرکات کششی و تمرینات ورزشی را به شما آموزش میدهد تا هر روز آنها را تکرار کنید. اگر تمرینات شما شدید است و بیش از یک ساعت در روز ورزش میکنید، یک نوشیدنی ورزشی مفید خواهد بود. ماساژ و تمرینات کششی عضله مفید هستند، اما مصرف مسکن در این مورد سودمند نیست. فیزیوتراپیست حرکات … Read more
برخی از حرکات باعث تقویت عضلات پا میشوند و به بهبود وضعیت آنها کمک میکنند. ورزش کردن باعث تقویت عضلات و افزایش انعطافپذیری آنها میشود. مدت زمان ورزشهایی را که موجب درد ساق پا میشود بهتدریج افزایش دهید مثل دوچرخه سواری و وزنهبرداری. در اینجا، عضله برای دفاع از خود به حالت اسپاسم (گرفتگی) درمیآید، … Read more
اگر کفشی بسیار باریک، تنگ و پاشنه بلند بپوشید که پا را فشرده کند، باعث اصطکاک و ضخیم شدن عصب می شود. روش خود مراقبتی: اگر پا درد ناشی از عصب سیاتیک باشد می توان با حرکات کششی ملایم، مصرف مسکن، کمپرس سرد و گرم و ماساژ آن را برطرف نمود. در صورتی که پا … Read more
بورسیت به معنای ملتهب شدن كیسه ای است كه حاوی كمی مایع است و بین تاندون و استخوان قرار می گیرد. هنگامی که تاندونهای اطراف آنها آسیب دیده و ملتهب میشوند، فرد به سزاموئیدیت مبتلا میشود. این مشکل اغلب هنگام ایستادن یا راه رفتن که باعث درد پا و سایر مشکلات میشود. این مشکل با … Read more
شما مادر اومایی عزیز در هر مرحله از دوران بارداری عوارض مختلفی را تجربه خواهید کرد. دلایل مختلفی وجوددارد که بیماران به جراحی نیاز دارند .شوک ناشی ازضربه میتواند باعث کشیدگی ،رگ به رگ شدن ،شکستگی ،آرتروز ودرد شدید شود.به دلیل بیماری هاوسندروم ها استخوان های پا به مرور زمان ازبین میروندوجراح برای درمان این … Read more
در صورتی که مجبور هستید به مدت زیادی نشسته یا بایستید، پاهای خود را چندین مرتبه خم کرده تا گردش جریان خون در آن بهتر انجام شود. درد کف پا معمولا در صبح و هنگام قرار دادن پا بر روی زمین شدیدتر می شود و پس از مدتی استراحت بهبود می یابد ولی به طور … Read more
• سندرم کمپارتمان: عارضهای است که در آن تورم شدید بخشها یا کمپارتمانهایی از پا که حاوی عضلات هستند باعث میشود که فشار درون آن کمپارتمانها به حدی افزایش یابد که دیگر قلب توانایی حرکت دادن خون در آنها را نداشته باشد، و در نهایت خونرسانی به درون این کمپارتمانها قطع شده و فرد دچار … Read more
اتصالات شکافدار ساختارهای بسیار پیچیدهای هستند که از دو کانکسون تشکیل شدهاند، هر کدام از این کانکسونها خود شامل شش زیرواحد کانکسین هستند و با قرارگیری در کنار هم کانال ارتباطی را میسازند. کانکسونها در حالت باز به متابولیتها و یونها اجازه میدهند تا از بین اتصالات شکافدار آزادانه عبور کنند. اگرچه از نظر ساختاری … Read more
درمان درد پا به تشخیص انجام شده بستگی دارد. اگرچه با دارو یا فیزیوتراپی امکان درمان وجود دارد اما برای تشخیص بهتر است به پزشک مراجعه کنید زیرا در برخی موارد ممکن است جراحی لازم باشد. جراحت ممکن است خود را به عنوان تومور یا شکاف قابل تشخیص در این محل احساس کند یا احساس … Read more