پا درد، شناخت 16 دلیل+ بررسی 10 روش درمان خانگی درد پا سیوطب

بورسیت به معنای ملتهب شدن كیسه ای است كه حاوی كمی مایع است و بین تاندون و استخوان قرار می گیرد. هنگامی که تاندونهای اطراف آنها آسیب دیده و ملتهب میشوند، فرد به سزاموئیدیت مبتلا میشود. این مشکل اغلب هنگام ایستادن یا راه رفتن که باعث درد پا و سایر مشکلات میشود. این مشکل با ناهمترازی اولین مفصل انگشت پا همراه است. نقرس که نوعی آرتروز است، میتواند باعث درد انگشتان پا شود. درد پنجه پا هنگامی رخ میدهد که انگشتان پا به سمت پایین حرکت میکنند و قادر به صاف شدن نیستند. سزاموئیدیت (درد زیر شصت پا) در نزدیکی انگشت بزرگ شما دو استخوان وجود دارد که فقط توسط تاندونها به هم وصل میشوند و به آنها «سزاموئید» میگویند. فقط پزشکان میتوانند واقعا علت پا درد را تشخیص دهند بنابراین اگر درمان خانگی ناراحتی شما را تقریبا سریع برطرف نکرد بهتر است به دنبال اقدامات درمانی در مراکز بهداشت باشید.

همچنین درمان ها و فیزیوتراپی پا در مرکز فیزیوتراپی آرنیکا شامل کنترل درد با روش های درمانی، طب سوزنی، درمان دستی برای بهبود سفتی مفاصل، انعطاف پذیری، کنترل حرکتی از طریق تمرینات درمانی و در موارد لزوم بهره گیری از شاک ویو و لیزر درمانی می باشد. اما اگر درد پا شدید باشد یا تورم و علائم عفونت را روی پا مشاهده کنید، باید به پزشک متخصص ارتوپد یا متخصص طب ورزشی مراجعه کنید. تای چی برای دیسک کمر ، حرکات هنرهای رزمی باستانی علائم بیماری را با یک تمرین ملایم از بین میبرد. کفش طبی با تحریک کردن نقاط مختلف بدن موجب بهینه شدن گردش خون می شود. علاوه بر این ها، جریان ناکافی خون ناشی از سختشدن سرخرگهای پا ممکن است به لنگیدن متناوب پا منجر شود.

، یکی از این دردها که پا درد است ، به صورت بی حسی ، سوزش و سوزن سوزن شدن ظاهر می شود. فیزیوتراپی یکی از راه های موثر برای درمان انواع علت های پا درد است. یکی از شایع ترین علت های درد مفاصل پا در هنگام شب، بیماری استئونکروز یا سیاه شدن سر استخوان است که به دنبال مرگ استخوان رخ می دهد. با این حال ، بیشتر درد پا به دلیل استفاده بیش از حد ، آسیب دیدگی و ساییدگی ناشی از افزایش سن در عضلات ، استخوان ها ، مفاصل ، تاندون ها و رباط های پا ، از جمله مفصل ران ، زانو و مچ پا است. فرآیند بهبود طبیعی به کمک پلاسمای غنی از پلاکت بر تلاش بدن برای افزایش سطح پلاکت در موضع مورد نظر کمک خواهد کرد. میزان آهن دریافتی بدن کودک را افزایش دهید.

اگر خشکی پاها پس از 48 ساعت همچنان ادامه داشت، فرزند خود را در یک حمام گرم قرار داده و به مدت 20 دقیقه دو بار در روز، بهآرامی بخش درگیر را در زیرآب تمرین دهید. در مورد تزریق استروئید از پزشک خود سؤال کنید. عفونی که باعث آرتروز راکتیو میشود در واقع نه در خود مفصل بلکه معمولاً در روده یا مجرای ادرار است. پای صاف وقتی ایجاد میشود که قوس کف پا صاف شود. ۴- چاقی: وزن اضافی ، استرس اضافی بر فاشیای کف پا شما وارد می کند. بر روی ناحیه دردناک یخ بزارید. یخ را در جایی که صدمه دیده است قرار دهید. پا را استراحت دهید. اما اگر زمانی که راه می روید، درد را در ناحیه پا احساس کنید، ممکن است به دلیل مبتلا شدن به بیماری خار پاشنه باشد.